Діти досить часто страждають проносом і блювотою. Але якщо в літню пору року за це відповідальні, як правило, брудні руки і зіпсовані на жарі продукти, то в холодний час причиною подібного роду погіршень здоров'я найчастіше буває гастроентерит, або, як його гущавині називають в ужитку - «шлунковий грип».
Кого з батьків не будив серед ночі тремтячий голос дитини. І хто з нас не покривався холодним потім у відповідь на те, що лякає: «Мене вирвало»! За блювотою незабаром йде пронос і висока температура. Так проявляється класичний шлунковий грип. Рідко кого з дітей він мине хоч би одного разу, тому з настанням холодів батькам краще приготуватися заздалегідь, щоб зустріти «ворога» у всеозброєнні. Для цього треба знати відповіді на наступні питання:
1. Що таке шлунковий грип?
Класичний шлунковий грип називається гастроентеритом. Його викликає сімейство вірусів, які нападають на слизову оболонку шлунково-кишкового тракту і можуть викликати блювоту, діарею і лихоманку. Хоча багато людей вважають, що щеплення від сезонного грипу захищатиме і від шлункового, насправді це неправдиві надії. Щеплення від грипу захищає вас від грипу, який є респіраторною хворобою, а не гастроентерологічною.
2. Скільки триває гастроентерит?
Більшість нехронічних розладів шлунково-кишкового тракту тривають від 24 до 48 годин, а сама гірша частина - перші 12 годин. Як правило, все розпочинається з блювоти, за якою йде пронос. Іноді вони трапляються одночасно. Хорошою новиною є те, що переважна більшість дітей шкільного віку без ускладнень переносять легке обезводнення. Ризик серйозного обезводнення великий у немовлят і дітей молодшого віку з низькою масою тіла.
3. Чи чекає те ж саме інших членів сім'ї?
Шлункові віруси відносяться до надзвичайно заразних, тому вірогідність захворіти усім в сім'ї висока. Але запобігти поширенню хвороби на ранніх стадіях все ж можна. По можливості ізолюйте дитину до окремої кімнати недалеко від санвузла, який доведеться постійно дезинфікувати. Будь-які рідкі відходи і викиди хворого необхідно негайно знищувати, а місткості і дотичні поверхні знезаражувати. Тому краще відразу придбати сильні дезинфікуючі засоби в достатній кількості. Не забувайте також час від часу провітрювати кімнату (і після кожного інциденту з блювотою або проносом, якщо дитина не устигає у ванну).
4. Що краще пити?
Для заповнення рідини, втраченої при хворобі, краще всього підходять спеціальні регидратационные розчини. Після епізоду блювоти треба витримати 20-хвилинний період і тільки після цього дати регидратационную рідину. У гострій, гіршій стадії краще не пити молоко, дитячі суміші, соки, газовану воду. Окрім розчинів можна помалу давати кип'ячену воду або теплий чай без добавок. Дозволяється продовжувати грудне вигодовування - часто, але помалу.
5. Що можна їсти і чи потрібно?
Кращими продуктами при шлункових розладах традиційно вважаються відварений рис, банани, сухарі, із-за їх прісної і легкозасвоюваної текстури. Але в гострій стадії краще не є взагалі (тільки пити регидратационные розчини), а дочекатися появи у дитини почуття голоду. Але обмежуватися тільки вищепереліченими продуктами з початком поліпшення стану дитини немає ніякої нужди. Цілком допускаються інші легкі блюда - картопляне пюре, каші, супи, молочні блюда, солоні крекери, дитяче харчування, особливо якщо дитина просить що-небудь конкретне. Важливо тільки давати їх маленькими порціями і не примушувати дитину є насильно.
6. Як і коли годувати?
А ось утримувати дитину від їжі можна і треба. Старші діти, як правило, здатні самостійно регулювати об'єми їжі і рідини до свого рівня комфорту. Проте у малюків є схильність до переїдання впродовж того короткого періоду часу, коли вони уперше почувають себе добре після того, як захворіли. Годуйте і пійте їх кожні 20 хвилин буквально по одной-две ложці. Якщо рідина або їжа утримуються в організмі, можна поступово збільшити об'єми і проміжки між їжею або питвом.
7. Що, якщо у дитини буде висока температура?
Гастроентерити можуть супроводжуватися підвищенням температури і супутніми лихоманкою, ознобом, ломотою і іншими принадами високої температури. Для зниження температури краще вибрати ацетаминофен (парацетамол), який легше для шлунку, ніж інші жарознижуючі засоби.
8. Як не прогледіти обезводнення?
Більшість великих дітей можуть вивергати блювоту кілька разів, не випробовуючи занадто великих проблем з обезводненням. Молодші і худорлявіші діти, проте, можуть швидше зневоднюватися. Зневоднена дитина виглядає виснаженою, відмовляється пити, вивергає блювоту кожні 10-20 хвилин, не може нічого утримати в шлунку впродовж декількох годин, плаче без сліз і має сухі губи і мову. Це ознаки того, що потрібна лікарська допомога. Наприклад, заповнення рідини через крапельницю. Крім того, важливо розуміти, що не будь-яка блювота свідчить про гастроентерит, вона може бути симптомом і інших хвороб. Тому якщо ваша дитина не відповідає на регидратацию або має додаткові симптоми, про які ви турбуєтеся, вам необхідно викликати лікаря.
9. Коли можна повернутися в школу (гуляти, йти на гурток і тому подібне)?
Не відправляйте свою дитину в школу або у будь-який інший соціум до тих пір, поки не буде блювоти або високої температури в течію не менше 24 годин, а стілець не повернеться в норму.
10. Якими можуть бути заходи профілактики?
Спиртові дезинфікуючі антибактеріальні засоби для рук не вбивають шлункові віруси повною мірою. Профілактика гастроентериту включає належне миття рук з милом перед їдою і після використання туалету, по можливості виключення контакту з хворими людьми, дотримання норм відпочинку, сну, якісного харчування. Проте, незважаючи на усі зусилля, гастроентерологічні хвороби можуть у буквальному розумінні виникати нізвідки, і краще бути заздалегідь до цього готовими: в осінні і зимові місяці мати будинки запас регидратационных, жарознижуючих і дезинфікуючих засобів, гумових рукавичок.
Гастроентерологічні хвороби можуть бути дуже неприємними як для дітей, так і для батьків, але з невеликою кількістю підготовки і санітарії більшість дітей швидко відновлюються від них.